Horarios de nuestras actividades

Estos son los horarios de las clases que impartimos. ¿A qué hora te va bien?

Estos son nuestros horarios principales para las actividades del centro. Siempre estamos abiertos a definir nuevos horarios o a ampliar nuevas actividades, como por ejemplo actividades para embarazadasclases post-partogimnasia para Seniors o estiramientos.

Nuestras clases de Pilates REFORMER (o Pilates con máquinas) son de tres personas como máximo, lo que nos permite un trato muy individualizado. Tanto las de Pilates MAT, o Pilates suelo, como las clases de Hipopresivos son, aproximadamente, de ocho personas, grupos muy reducidos.

Es muy importante, para obtener buenos resultados, que antes de entrar a las clases grupales de Hipopresivos, se realicen sesiones individuales donde aprender lo más importante: una correcta técnica.

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes
    8:00 - Hamaca Postural    
    09:00 - Pilates MAT   9:00 - Pilates REFORMER
    10:00 - Pilates REFORMER   10:00 - Hamaca Postural
         
         
        15:30 - Pilates REFORMER
  16:30 - Pilates REFORMER 16:00 - Pilates REFORMER 16:30 - Pilates REFORMER  
17:30 - Pilates MAT       17:30 TALLER Hipopresivos​
18:30 - Pilates MAT 18:00 - Hamaca Postural 18:30 - Pilates MAT 18:00 - Pilates REFORMER 18:30 TALLER QI GONG
19:30 - E. Funcional 19:00 - Hamaca Postural 19:30 - E. Funcional 19:00 - Hamaca Postural
20:30 - Pilates REFORMER 20:00 - Pilates REFORMER 20:30 - Pilates REFORMER 20:10 - Pilates MAT