Horaris de les nostres activitats

Aquests són els horaris de les classes que impartim. Quina et va bé?

Aquests són els horaris principals per les nostres activitats. Sempre estem oberts a definir nous horaris o ampliar noves activitats, com per exemple activitats per embaraçades, classes post-part o gimnàstica per a seniors.

Les nostres classes de Pilates REFORMER (o Pilates amb màquines) són de tres persones com a màxim, el que ens permet un tracte molt individualitzat. Tant les de Pilates MAT, o Pilates terra, com les classes d'Hipopressius, són aproximadament de vuit persones, grups molt reduïts.

És molt important, per poder obtenir bons resultats, que abans d'entrar a les classes grupals d'Hipopressius, es realitzin sessions individuals on aprendre una correcte tècnica.

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres
    8:00 - Hamaca Postural    
    09:00 - Pilates MAT   9:00 - Pilates REFORMER
    10:00 - Pilates REFORMER   10:00 - Hamaca Postural
         
         
        15:30 - Pilates REFORMER
  16:30 - Pilates REFORMER 16:00 - Pilates REFORMER 16:30 - Pilates REFORMER  
17:30 - Pilates MAT       17:30 TALLER Hipopressius
18:30 - Pilates MAT 18:00 - Hamaca Postural 18:30 - Pilates MAT 18:00 - Pilates REFORMER 18:30 TALLER QI GONG
19:30 - E. Funcional 19:00 - Hamaca Postural 19:30 - E. Funcional 19:00 - Hamaca Postural
20:30 - Pilates REFORMER 20:00 - Pilates REFORMER 20:30 - Pilates REFORMER 20:10 - Pilates MAT